前年度に引き続き、メンタルヘルス研修を登園にて開催いたします。

子育てや仕事、家庭との両立など、日々さまざまな役割を担う中で、自分自身の心と体の健康を大切にすることはとても重要です。

本研修では、ストレスとの上手な付き合い方や心を整えるためのヒントについて学びます。

どなたでもお気軽にご参加いただける内容となっております。ご自身のための時間として、是非ご参加ください。

メンタルヘルス研修